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【話題】 “美人すぎる先生” (画像あり)

1 :影の大門軍団φ ★:2012/06/12(火) 17:02:11.30 ID:???0
“美人すぎる先生”が指南するポッコリお腹の撃退法

スーパークールビズの季節に入り、仕事の服装もボディーラインが分かりやすい薄着になった。
どうしても気になるのがポッコリとせり出したおなか回り。

いくら運動をしても効果がなくあきらめてしまった方も多いだろうが、
何と、腹部だけ引っ込める裏ワザがあるというのだ。

「健康な体は運動しなければ手に入らない、と思い込んでいませんか?」
こう疑問を投げかけるのは、健康運動指導士の植森美緒さん(46)だ。

身長163センチの植森さんは現在、体重46キロでウエストが58センチ。
最も太っていた20代の頃には体重60キロ、ウエスト69センチだったというから、大幅に改善されている。

植森さんはもともと運動が苦手で「体育の授業が大嫌いでした」と振り返る。「やせている方がカッコいい」と思い、
断食まがいの食事制限、エアロビクス、腹筋運動などあらゆるダイエットに取り組んだ。

しかし、体重は減るどころか増えることも。激しい運動により腰も痛めてしまった。
ところが、この腰痛が思わぬ発見に結び付いた。

「コルセットを着けていれば腰は楽ですが、いつまでも腰痛は解決しません。そこでコルセットと同じ効果を生むようおなかをへこませて
生活するようにしたら、腰が楽になり、おまけにおなかの脂肪も落ちて体重も減少に転じたのです」

植森さんは腹痩せのメカニズムを「植森式ドローイン(Draw in=引っ込める)」=表=としてまとめ、
企業の講座などで指導も行うようになった。なかには、1日でウエストに10センチもの変化があった中年男性もいたという。
http://www.zakzak.co.jp/society/domestic/news/20120612/dms1206121227013-n1.htm

http://www.zakzak.co.jp/society/domestic/images/20120612/dms1206121227013-p1.jpg




転載元 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1339488131

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7 :名無しさん@13周年:2012/06/12(火) 17:03:55.92 ID:+MgQ3uvC0
┌┴┐┌┴┐┌┴┐ -┼-  ̄Tフ ̄Tフ __ / /
  _ノ   _ノ   _ノ ヽ/|    ノ    ノ       。。

       /\___/ヽ
    /ノヽ       ヽ、
    / ⌒''ヽ,,,)ii(,,,r'''''' :::ヘ
    | ン(○),ン <、(○)<::|  |`ヽ、
    |  `⌒,,ノ(、_, )ヽ⌒´ ::l  |::::ヽl  
.   ヽ ヽ il´トェェェイ`li r ;/  .|:::::i |
   /ヽ  !l |,r-r-| l!   /ヽ  |:::::l |
  /  |^|ヽ、 `ニニ´一/|^|`,r-|:「 ̄
  /   | .|           | .| ,U(ニ 、)ヽ

24 :名無しさん@13周年:2012/06/12(火) 17:06:49.37 ID:Yehew8f2O
>>7
吹いたw


37 :名無しさん@13周年:2012/06/12(火) 17:09:24.50 ID:FRBtF+/R0
>>7
オチケツオチケツ!w


41 :名無しさん@13周年:2012/06/12(火) 17:11:01.66 ID:RfmG1Mty0
>>7
通報しました


58 :名無しさん@13周年:2012/06/12(火) 17:14:29.01 ID:Rv5+6+oL0
>>7
ワロタwww


81 :名無しさん@13周年:2012/06/12(火) 17:17:24.06 ID:24qiACLFi
>>7
俺のコーヒー返せw


132 :名無しさん@13周年:2012/06/12(火) 17:28:57.11 ID:EXaF3ngq0
>>7
大阪行けよ


176 :名無しさん@13周年:2012/06/12(火) 17:47:06.07 ID:mw/lZM1t0
>>7
鼻水吹き出したじゃないか!



244 :名無しさん@13周年:2012/06/12(火) 18:40:08.56 ID:8DWR0va00
>>7
まぁまぁw


253 :名無しさん@13周年:2012/06/12(火) 18:48:12.70 ID:5I3AtpRC0
>>7
どういう事だよw


261 :名無しさん@13周年:2012/06/12(火) 18:55:11.99 ID:WSN4wvzF0
>>7
分かる


34 :名無しさん@13周年:2012/06/12(火) 17:08:25.38 ID:4Zk0sy73O
男子校にいたらオナネタにされるレベル

38 :名無しさん@13周年:2012/06/12(火) 17:09:51.96 ID:qxufuSWH0
もうさ こういうのやめてよ
素材が悪すぎるって

60 :名無しさん@13周年:2012/06/12(火) 17:14:52.51 ID:tedf7OZW0
「まんざらでもないでしょ?」
http://www.zakzak.co.jp/society/domestic/images/20120612/dms1206121227013-p1.jpg

70 :名無しさん@13周年:2012/06/12(火) 17:16:10.61 ID:7TfVKzUV0
>>60
パコパコママの何番だね?


87 :名無しさん@13周年:2012/06/12(火) 17:18:49.69 ID:EMetE6F/0
>>60
目が笑って無いしw


92 :名無しさん@13周年:2012/06/12(火) 17:19:40.95 ID:fKQnNqCE0
>>60
まんざらだよ


78 :名無しさん@13周年:2012/06/12(火) 17:17:15.69 ID:SfDYDzOr0
腹引っ込めはマジ。伊集院クラスのデブだった俺が2年でガリと呼ばれるようになった
ただし常に意識してないと駄目でナルシスト気味てないと効果無い

80 :名無しさん@13周年:2012/06/12(火) 17:17:22.12 ID:i2GUfJ1q0
40代なんて、本当に奇跡を除いていくら美人でも40代にしか見えんからな
ヤレるかヤレないかで言ったら、10代~30代前半男の9割は40代とエッチは無理だろ
よっぽど溜まってる奴は知らんけど

95 :名無しさん@13周年:2012/06/12(火) 17:20:07.51 ID:6kAGRHdC0
>>80
50代

>>1
スレ主は、60代だろ


89 :名無しさん@13周年:2012/06/12(火) 17:19:08.13 ID:yLDHQz6x0
(*´д`*)ハァハァ
http://pya.cc/20100701148085/omote/img200608/2006080646_1208349521.jpg
http://www.video-wb.com/video/thunder/jacket_l/07-12-3.jpg
https://www.biggym.co.jp/shop/g_image/KAI-292/1.jpg

98 :名無しさん@13周年:2012/06/12(火) 17:20:35.37 ID:wtFFFfE8i
>>89
てめぇ!


125 :名無しさん@13周年:2012/06/12(火) 17:26:29.39 ID:N8oTKFhk0
>>89
ぬっころ


116 :名無しさん@13周年:2012/06/12(火) 17:25:19.80 ID:N8oTKFhk0
すぎないすぎない全然

119 :名無しさん@13周年:2012/06/12(火) 17:25:36.65 ID:3LHKbfP00
んーチェンジ


かなあ

人妻系ホテヘルでパネル指名で
呼んで、ご対面時に
でてきたホテ嬢ってかんじかなあ

チェンジするのも面倒やし
とりあえず抜いてもらおっかぁ
て、感じかなあ。。




141 :名無しさん@13周年:2012/06/12(火) 17:31:31.98 ID:0sV0DX5E0
>>119
人妻ホテヘルでは、「36歳のスレンダーな美人奥様。控え目で気配りのある
気品のある顔立ち。こんな奥様と遊べるお客さまがうらやましい。」と紹介。
10歳くらいは余裕でサバ読み。


129 :名無しさん@13周年:2012/06/12(火) 17:27:35.61 ID:k2qb9ZC90
浅香あき恵じゃねえか

146 :名無しさん@13周年:2012/06/12(火) 17:34:39.21 ID:gXsrd4ED0
>>129
評価する


149 :名無しさん@13周年:2012/06/12(火) 17:36:28.34 ID:pDPyHi2O0
気が抜けた高市早苗さん

152 :名無しさん@13周年:2012/06/12(火) 17:37:02.66 ID:nLICcr7X0
期待して見たけど

損したw

164 :名無しさん@13周年:2012/06/12(火) 17:41:25.14 ID:W11vEjMpO
熟女物に出ていそう

171 :名無しさん@13周年:2012/06/12(火) 17:44:30.00 ID:jX6fKLPWO
>>164 あったら借ります。


173 :名無しさん@13周年:2012/06/12(火) 17:45:43.80 ID:2SF+19c+O
彫り深すぎるデブとよく言われる。
痩せたら絶対もてるとも
ただもてたくねーし
女より飯

185 :名無しさん@13周年:2012/06/12(火) 17:51:15.63 ID:WI2SgpriO
>>173
心配すんな、お前が痩せようが太ろうがモテないから
単に太ってて醜いから痩せたらマシになるだろうとの親心みたいなもんだ


182 :名無しさん@13周年:2012/06/12(火) 17:48:50.50 ID:BHDBGN1+P
ふう・・・

191 :名無しさん@13周年:2012/06/12(火) 17:53:11.10 ID:9UNSSMcx0
>>182
えっ?えっ?


234 :名無しさん@13周年:2012/06/12(火) 18:20:38.69 ID:bHuMU90e0
チェンジ!!!!!!!!!!!!!!!!!1

235 :名無しさん@13周年:2012/06/12(火) 18:21:12.09 ID:zLdSBF+w0
動いてると美人に見えるんだよ。たぶん。

243 :42歳無職童貞キモピザ低学歴低身長禿ロリ ◆IlXz0xqYhxQ6 :2012/06/12(火) 18:39:11.78 ID:HDcQusHL0
>>1


   おいこら   あんまフザケンナヨ!!!!!!



256 :暇つぶし ◆Naoki28pY. :2012/06/12(火) 18:50:58.76 ID:Cyt7C4VdO
>>243
ノシ


270 :定番3-2:2012/06/12(火) 19:03:13.03 ID:u4ZlQKO70
美人すぎる司法書士 山口花
http://www.zakzak.co.jp/economy/ecn-news/images/20120409/ecn1204091224002-p1.jpg
http://www.zakzak.co.jp/economy/ecn-news/images/20111226/ecn1112261615003-p1.jpg
http://st108.storage.gree.jp/album/94/51/41289451/931b49d6_640.jpg
美人すぎる東大地震研助教 大木聖子
http://livedoor.blogimg.jp/newsjapanese/imgs/d/5/d59c1fb0-s.jpg
http://www.zakzak.co.jp/society/domestic/images/20110614/dms1106141605028-p1.jpg
http://www.sanspo.com/shakai/images/110415/shc1104152209001-p1.jpg
美人すぎる書道家 涼風花
http://blog-imgs-34.fc2.com/n/e/w/news020/o026002761265696281712.jpg
http://blog-imgs-34.fc2.com/n/e/w/news020/o029806481267117264958.jpg
http://blog-imgs-34.fc2.com/n/e/w/news020/ryofuka_profile.jpg
美人すぎる広報
http://livedoor.blogimg.jp/news4vip2/imgs/b/a/ba8879e0.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/news4vip2/imgs/a/c/ac2408f7-s.jpg
美人すぎる歴史アイドル
http://livedoor.blogimg.jp/news4vip2/imgs/2/4/24667300-s.jpg
美人すぎるハッカー
http://livedoor.blogimg.jp/news4vip2/imgs/4/f/4fe30cea.jpg
美人すぎるフレアバーテンダー 富田晶子
http://livedoor.blogimg.jp/news4vip2/imgs/3/6/36405c45.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/news4vip2/imgs/b/f/bf54f8f8.jpg
美人すぎる獣医 劉乃潔(リウ・ナイジエ)
http://livedoor.blogimg.jp/news4vip2/imgs/0/d/0d1eb265.jpg
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http://livedoor.blogimg.jp/speedneta/imgs/c/2/c2953296.jpg
http://stat.ameba.jp/user_images/20100430/21/kazoukakou/6e/f1/j/o0448043210519021720.jpg
美人すぎるバス車掌 グー・ジャーウェン
http://livedoor.blogimg.jp/news4vip2/imgs/0/0/00780179.jpg

280 :名無しさん@13周年:2012/06/12(火) 19:09:00.99 ID:tYJQHEpZO
>>270
信じなくていいけど 大木さんとは昔お付き合いしてた

凄くいい人だったけど 東京いく時にわかれた




281 :名無しさん@13周年:2012/06/12(火) 19:11:14.00 ID:YYV1jh2zO
>>280まじかkwsk!


292 :名無しさん@13周年:2012/06/12(火) 19:51:30.43 ID:zSA8dY2h0
>>280
凡ちゃんいいよね


285 :名無しさん@13周年:2012/06/12(火) 19:19:47.78 ID:SfrlYGJaO
美人すぎる〇〇シリーズ見てるといかに人は見た目で人生変わるかが分かるな。
職場にもいるよ数人。大した実力もないのに上司に気に入られて出世する美人。
あと男性は身長高い奴がやたら上司の評価高い。
有能だけどチビな上司は何故か他の同期より低いポストにいるわ。本人は気楽ですわとか言ってヘラヘラしてたけどね。


人間の知能なんて見た目に騙されるレベルでしかないんだろうね。





289 :名無しさん@13周年:2012/06/12(火) 19:49:17.89 ID:Y2SmtrVzO
>>285
そうだね
美人だけど働かない同僚が出世こそしないものの
いつまでもクビにならなかったもんな
毎日遅刻して来てネット見て化粧直しして
何にもしないくせに人を攻撃してくるけど給料は得ているという
現に同じグループの男は週1の遅刻でクビになってた


294 :名無しさん@13周年:2012/06/12(火) 19:54:06.00 ID:i6rhU3nF0
微人すぎる先生だったか・・・


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